文章

【日本藥妝2024】感冒藥選購須知 & 5款必買藥推薦

圖片
Designed by Freepik 說到日本 , 我們通常會想到各種精緻的美食、時尚潮流和獨特的文化。但近期來說 , 日本還是個購物天堂 , 尤其是去藥妝店血拼的時候。在這眾多選擇中 , 感冒藥始終是不少人必買的清單之一。 換季時節 , 感冒似乎總是跟著而來 , 讓人頭痛不已。好在日本的藥妝店裡琳琅滿目 , 應有盡有各種針對性的感冒藥。究竟該如何在眾多選擇中挑選出最適合自己的呢 ? 這次為大家詳細解析日本感冒藥的選購須知 , 並推薦 5 款必買明星品牌 , 幫助大家在下次日本之行能一次購齊所需。 選購日本感冒藥的 5 大要點 Designed by Freepik 對症下藥 - 根據自身症狀選擇合適成分 感冒可分為很多種類型 , 有的人會流鼻水鼻塞 , 有的人則是發燒喉嚨痛 , 甚至還有人伴有咳嗽等症狀。因此選購感冒藥時 , 要先了解自己的主要症狀 , 選擇針對性較強的產品會事半功倍。譬如有鼻塞問題的可以選擇含有抗組織胺成分的鼻炎藥 , 而喉嚨痛的則可以選擇含有止痛消炎成分的感冒藥。 注意服用次數 - 選擇一天服用 2-3 次的產品 大多數日本感冒藥都是建議一天服用 3 次 , 但實際上很多人由於工作或其他原因很難做到。不妨選擇一天只需服用 2 次的長效型感冒藥 , 既可以持續發揮藥效 , 也不容易忘記服用。 了解適用年齡 - 挑選適合自己年齡段的產品 日本感冒藥的年齡限制取決於其成分及含量 , 一般成人藥和兒童藥是不同的。如果要給孩子服用 , 一定要仔細查看說明 , 確認適合的年齡段及劑量。即使是同一款感冒藥 , 在不同年齡段下的使用量也會有所不同。 選擇適合的劑型 - 根據個人喜好選擇 日本感冒藥劑型種類繁多 , 有顆粒、粉末、膠囊、糖衣錠等。即便是同種粉末劑型 , 也會細分為顆粒和微粒。每種劑型都有自己的優缺點 , 如顆粒類容易吞服但可能較苦澀 , 膠囊則較易服用但可能較難溶解。建議根據個人喜好和習慣來選擇最合適的。 注意是否含有嗜睡成分 一些感冒藥含有第一代抗組織胺成分 , 雖然效果很好但容易引起嗜睡和口乾等副作用。如果有開車或需要保持清醒的需求 , 不妨選擇不含此類成分的感冒藥。 綜上所述 , 選購日本感冒藥時需要考慮的因素不少。下面我們就來看看 5 款必買日本感冒藥推薦 : 大正製藥 ...

【香港非物質文化遺產】體驗香港傳統「長洲太平清醮」─ 祈福又好玩!

圖片
  香 港有許多非物質文化遺產,這些遺產反映了香港的傳統價值觀、技藝和習俗。對於旅客來說,探索這些非物質文化遺產是了解香港本土文化的一個重要途徑。 活動簡介 長洲太平清醮是香港獨有的重要節慶活動 , 已有百年歷史。每年農曆四月初八 ( 佛誕日 ), 長洲居民會舉行一系列慶祝活動 , 包括傳統的「搶包山」比賽和熱鬧的「飄色會景巡遊」。 2024 年長洲太平清醮將於 4 月 7 日至 5 月 16 日期間舉行 , 這些活動不僅體現了長洲獨特的文化傳統 , 也吸引了大批香港市民和海外遊客前往參與。 2011 年 , 長洲太平清醮正式被列入國家級非物質文化遺產名錄 , 充分彰顯了其深厚的歷史底蘊和獨特的文化價值。   歷史背景 長洲太平清醮的起源可追溯至清朝時期。當時島上曾發生瘟疫 , 導致許多平民死亡。後來居民得到玄天上帝的指引 , 瘟疫才得以平息。為感謝神明 , 居民便開始每年扮演神祇在大街上遊行驅趕瘟神 , 從而形成了太平清醮的傳統。 在太平清醮期間 , 長洲北帝廟前會搭建三座高約 13 米的「包山」 , 上面掛滿曾被供奉神明的「平安包」。在正月初八的子夜 12 時 , 村長一聲令下 , 眾多男子便會爬上包山搶奪這些包子。據傳 , 搶到越多包子的人 , 全年將會更加平安吉祥。這項活動既體現了長洲居民的信仰 , 又反映了他們追求平安、祈求福祉的願望。 搶包山比賽 搶包山比賽是太平清醮的重頭戲。 2005 年 , 傳統的搶包山活動曾經歷一段停辦期 , 後來才以安全考慮重新以比賽形式重啟。參賽選手須在 3 分鐘內攀登包山搶奪印有「平安」字樣的包子 , 總分數最高者獲勝。另外還設有「包山王」和「包山后」等獎項。所有參賽者均須接受嚴格的安全培訓 , 確保比賽過程中的安全。 搶包山比賽的決賽將於 2024 年 5 月 15 日晚上 11 時 30 分至 16 日凌晨 0 時 45 分在長洲北帝廟遊樂場足球場舉行。   太平清醮遊行 除了搶包山 , 太平清醮最矚目的活動還有熱鬧的「飄色會景巡遊」。遊行隊伍以各種神話傳說人物和時事人物為主題 , 巡遊整個長洲島 , 為整個節慶活動增添了濃厚的節慶氣氛。 飄色會景巡遊的路線覆蓋長洲主要街道 , 包括東灣路、太平街等 , 遊行隊伍會穿梭于街巷之間。遊行隊伍由各式各樣的「飄色」組...

【旅遊保險】潛水 | 滑雪 | 高危活動旅遊保險能包嗎?

圖片
【旅遊保險】潛水 | 滑雪 | 高危活動旅遊保險能包嗎? # 旅遊保險 # 旅遊保潛水 # 旅遊保滑雪 # 高危活動 #出國 #旅遊必備 #旅遊資訊 外地旅遊除了感受當地的文化﹑風俗特色外,不少旅客會選擇以運動或參加體驗活動接觸大自然及壯麗的景觀。在旅遊前,請留意您的行程是否有牽涉高危活動,以及您的旅遊保險覆蓋範圍,確保每次出行都能夠安心。   旅遊保險保障範圍 ( 高危活動 ) -         高危活動的定義和例子 -         高危活動的旅遊保險選擇要點             . 保險公司的保障範圍          .  索償要求和限制          .自選保障項目   高危活動的定義和例子 高危活動指的是一些具有一定危險性、對參與者體能和技術要求較高的活動。保險公司並沒有對高危活動設立明確的定義,但通常包括以下類型的活動:   水上運動:    潛水:潛入水下進行探險或觀察海洋生物。    滑浪風帆:利用風力在海上或湖泊上滑行。    獨木舟:單人或多人坐在狹長的船體上划槳。   陸上運動:    攀岩:攀爬岩壁或峭壁,需要技術和體力。    騎馬:騎乘馬匹進行探險或競技。    馬拉松:長距離的路跑比賽,需要長時間的體力和耐力。    登山:攀登山峰或高山,需要登山技術和適應高海拔環境。   空中運動:    熱氣球:搭乘氣球進行空中觀光或冒險。    跳傘:從飛機或高處跳下,使用降落傘慢慢降落到地面。    笨豬跳:利用彈力繩緊繃再釋放的力量,進行高空彈跳。   冬季運動:    ...

【行李箱挑選全攻略2024】一文睇清行李箱材質、尺寸比較

圖片
想知道如何選擇合適的行李箱尺寸嗎?以下詳盡指南,幫助大家在旅行中輕鬆應對。立即了解各種行李箱尺寸的優缺點,適用於不同旅行需求的推薦,以及尺寸限制和航空公司規定,從現在起,選擇最佳行李箱尺寸,可以無憂無慮去旅行! 內容目錄︰   .行李箱材質點揀好?有咩優/缺點? .一眼望清常見行李箱材質比較    .PP箱    .PC箱    .ABS箱 .行李箱尺寸點計算?    .24吋行李箱    .28吋行李箱    .32吋行李箱 行李箱材質點揀好?有咩優/缺點? 硬殼行李箱(如ABS、PC材質): 提供更好的保護,但重量較重 軟殼行李箱(如尼龍、聚酯纖維): 重量較輕,但防護性較差 混合材質行李箱: 兼具硬殼和軟殼的優點,但相對上價錢較貴 一眼望清常見行李箱材質比較 市面上常見的材質有PP、PC和ABS,還有鋁鎂合金等,大家可根據個人需求而參考下表挑選: PP箱:輕、堅固、耐磨耐撞 PC箱:韌性高、有彈性 ABS箱:高硬度、耐摔耐撞 PP行李箱 輕、堅固、耐磨耐撞 PC行李箱 韌性高、有彈性 ABS行李箱 高硬度、耐摔耐撞 行李箱尺寸點計算? 行李箱尺寸計算方式為長+寬+高,包括輪子在內。所以如果行李物品太多,可以選擇內置滾輪設計的行李箱。 行李箱常見尺寸表 20吋登機箱:長寬高不得大於115cm 24吋:長、闊、高總和不得大於135cm 28吋:長、闊、高總和不得大於158cm 32吋:長、闊、高總和不得大於195cm 20吋手提登機箱 長寬高不得大於115cm 24吋 長寬高總和不得大於135cm 28吋 長寬高總和不得大於158cm 32吋 長寬高總和不得大於195cm 出發前,記得睇清楚航空公司限制,揀個適合自己的旅行喼,就可以玩得安心又放心!

【安全旅遊攻略】香港生病全指南: 醫院選擇、費用、緊急求助

圖片
Designed by lifeforstock on Freepik 上 次分享了在日本旅行期間生病 , 受傷 , 應如何求醫和一些須知流程。 Read More:  【日本旅遊生病求助指南】安全就醫資訊一次看 今天想跟大家了解一下如果你在 香港 旅遊時不幸生病的 就醫主要步驟 : 選擇就醫機構 香港有公立和私立醫院可供選擇。公立醫院收費相對較低 , 但就診時間可能較長。私立醫院費用較高 , 但服務較快捷高效。建議根據自身情況選擇合適的醫院。 查詢各區的公立醫院 : 醫院管理局(醫管局)普通科門診診所名單 準備就診物品 攜帶護照、旅遊醫療保險卡和現金等 ,  以備不時之需。 就診流程: 到醫院掛號處登記並填寫病歷表 , 詳細說明病情症狀。 等候醫生問診和治療。 結帳時可能需要先行支付全額費用 , 非香港居民無法享受免費醫療。 如需開藥 , 需另行到醫院藥房領藥並支付費用。 Designed by Freepik 就醫費用 醫院管理局轄下醫院 / 門診服務收費分為 3 類 : 公眾收費  -  符合資格人士 公眾收費  -  非符合資格人士 私家服務收費 而「非符合資格人士」包括沒有持有有效香港身份證的人士 ,  如內地居民和到港旅客 , 收費如下 : 急症室 : 每次 $1,230 HKD 普通科門診 : 每次 $445 HKD 專科門診 : 每次 $1,190 HKD 住院 ( 普通科醫院 ): 每天 $5,100 HKD 深切治療病房 : 每天 $24,400 HKD 更多收費資訊 :  醫院管理局(醫管局) 醫療收費 強烈建議在旅行前購買旅遊醫療保險 ,  以防範意外醫療開支。 Read More: 【旅遊保險百科】旅遊保常見問題及索償流程! 緊急情況 若遇到緊急情況 ,  可直接撥打香港緊急救助電話 999 尋求協助。 準備去香港旅遊之前可以先了解一下就醫流程和費用, 以及購買旅遊醫療保險 , 提前做好準備, 可以讓您在香港旅遊玩樂更安心順利!

【2024人氣台灣夜市】夜市文化知多少?

圖片
到台灣旅遊行程定必包括夜市,台灣的小吃更是獨步全球,種類繁多且風味獨特,包括蚵仔煎、臭豆腐、大腸蚵仔麵線、肉圓、滷肉飯等,成為遊客了解台灣在地文化的重要窗口。原來台灣的夜市文化源遠流長,讓我們一起來長知識吧!  台灣夜市文化   台灣的夜市文化可追溯至中國古代的"趕集文化"。在中國古代,各地商人會聚集到某個據點進行交易,逐漸形成了市集,也就是現代的夜市。 這種以物易物、互通有無的市集活動,不僅滿足了人們的生存需求,也促進了經濟的發展,對文明的進展也產生了貢獻。台灣的經濟發展被譽為世界奇蹟之一,而在這其中,小販始終扮演了不可忽視的角色,彌補了市場供需的失衡。  在台灣,早期的市集大多是因為廟會或地緣因素而形成,最早出現在像是台北大稻埕這樣的舊市中心。起初是小吃攤販的聚集,逐漸發展而成為夜市。因此,台灣的夜市從一開始就以每晚營業的型態出現,並保留了消費與休閒並重的特色。  如今,台灣的夜市形態多樣化,除了傳統的路邊擺攤,也有許多規模龐大的觀光夜市,不僅有各種小吃美食,還有服飾、手工藝品等各式商品。這些夜市不僅是在地人的聚集地,也是國內外遊客必訪的熱門景點。  台灣人氣夜市   跟據最新2024年《DailyView網路溫度計》調查,台灣前五大人氣夜市如下:  1. 台北 士林夜市 2. 台北 寧夏夜市 3. 台中 逢甲夜市 4. 屏東 墾丁大街 5. 臺北 饒河街觀光夜市  讓我來介紹一下這些夜市:  1. 台北士林夜市      • 全台灣最大規模的夜市之一      • 匯集了眾多台灣知名小吃,如士林大香腸、碳烤雞排、大餅包小餅等      • 是許多外國遊客必訪的台灣夜市代表 2. 台北寧夏夜市      • 被網友譽為「全台最頂夜市」      • 以香酥芋丸、蚵仔煎、滷肉飯等老字號小吃聞名      • 除了美食,也有各式遊戲攤位  3. 台中逢甲夜市      • 全台最大的觀光夜市之一      • 以創意小吃見長,像是明倫...

【旅遊保險百科】旅遊保常見問題及索償流程!

圖片
【旅遊保險百科】旅遊保 險 常見問題及 索償流程 ! # 旅遊保險 # 旅遊保險索償 #claim 旅遊保 #航班取消 出外旅遊要玩得開心又盡興,出發前除了要計劃行程,不少人亦會買旅遊保險,確保旅程無後顧之憂。但旅遊保險的保障範圍並非所有意外和突發狀況都會受到保障。究竟旅遊保險涵蓋哪些方面?購買旅遊保險時需要注意什麼?本文將一一解答關於旅遊保險的常見問題!   購買旅遊保常見問題︰ .甚麼是旅遊保險?   .何時買旅遊保險?   .航班取消或延誤有無得賠?   .長者或兒童可不可以購買旅遊保險?   .電子產品都受保嗎?   .旅遊保索償流程   甚麼是旅遊保險? 旅遊保險是針對旅行中可能遭遇的財物損失和人身意外提供適當賠償的保險產品。 一般旅遊保險會承保以下事項: - 旅程延誤 - 旅程取消 - 金錢遺失 - 行李遺失、損壞或被竊 - 緊急醫療費用 - 意外受傷 - 死亡   延伸閱讀︰ 【旅遊保險】為外遊提供保障 應該何時買旅遊保險? 旅遊保險不僅賠償旅途期間的損失,還能保障出發前的意外和突發狀況,如惡劣天氣、外遊警示、航班延誤等。因此,旅遊保險應該越早買越好,這樣在遇到突發狀況需要更改行程時,您就有保障了。請注意,旅遊保險必須在離境前購買才會生效,不要在旅程開始後才補買。   航班取消或延誤有無得賠? 如果因為無法預測的意外而需要取消或延誤航班,導致您蒙受旅費損失,這些都屬於旅遊保險的保障範圍。常見的受保原因包括惡劣天氣、機件故障、天然災害、傳染病等。您可以向保險公司索償已繳付但無法退回的旅費,例如酒店住宿、機票交通、活動套票等。   長者或兒童可不可以購買旅遊保險? 未滿 18 歲的人士必須與成年人一起購買旅遊保險。如果您計劃與家人一同旅行,旅遊保險通常會提供同行子女免費優惠。然而,同行兒童的意外保障額通常只有成人的 50% 。如果您將與多名兒童一起旅行,或希望他們獲得更全面的保障,建議額外為他們購買旅遊保險。至於長者的年齡上限介於 70 至 85 歲之間,一般旅遊保險亦可投保。   手機、平板電腦、手提電腦、相機等電子產品都受保嗎? 旅遊保險通常涵...